骨盤矯正 | 市原市・千葉市緑区 あさぬま整骨院

妊娠中の整体・骨盤矯正(マタニティー)

いまさら聞けない出産と骨盤の関係

※以前に他のメディアで掲載された記事です。

妊婦さんは骨盤を矯正することで出産をしやすい体作りをする事が出来ます。

骨盤は、人の体にとって特に重要な骨の一つです。
特に骨盤は背骨を支える為の土台と言ってもいい骨になります。
骨盤が左右均等に動かなかったり、開きすぎや閉じすぎてしまったりした状態で硬まってしまうと様々な悪影響を引き起こしてしまいます。
特に妊婦さんに多い悩みですが、出産に向けて骨盤が大きく開いていく過程で骨盤のズレや硬さにより左右が均等に開いていかずに痛みやしびれなどを引き起こしてしまう方も多くいらっしゃいます。
また、骨盤の開きの影響はお産の時にも影響します。
妊娠中に腰痛や肩こりなど体の症状が少ないほどお産の時には安産になりやすい傾向にあります。
また産後には出産によりさらに大きく開いた骨盤の状態により内臓が下がり、出産を終えても、いつまでも体型が戻らないと悩む方が非常に多いです。
千葉県市原市にあるあさぬま整骨院では、妊娠中から産後まで骨盤の調整を行い、よりスムーズなお産となるようにサポートをしています。
あさぬま整骨院の整体法は非常にソフトな整体の為、赤ちゃんにも妊婦さんにも体に負担のかからない調整法を行います。 骨のゆがみは体型を崩し、理想のプロポーションを邪魔してしまいます。
あさぬま整骨院は市原市では骨盤の調整で有名な整骨院です。
開院当初から交通事故に遭ってしまった妊婦さんの治療や妊娠中の腰部や骨盤周りの痛みの治療、産後の骨盤の戻りを助けたりと、多くの妊婦さんに骨盤矯正をしてほしいと訪れる場所となっています。
妊婦の調整を行う事で、骨盤だけでなく全身の可動域を広げ、より出産をしやすい体を作ることも出来、産後に調整をする事で開ききった状態を改善して体型を戻す事が出来ます。
安産のため、体型維持のためと様々な理由はありますが、多くの女性が利用しています。

妊娠中の自分の体を把握しましょう。

妊娠中は色々な面で敏感になります。
つわりの時期には匂いや心身の変化に反応していますが、その後は体の変化に敏感に反応するようになります。

妊娠中は自分の体だけでなくお腹の中にいる赤ちゃんの動きも感じ取れるようになります。
今まで自分の体の状態に関心のなかった女性でも必ず気になるようになります。

妊娠中に大事なのは、自分自身の体を把握してしっかりコントロールできるようにすることです。

例えば…

力が出ない ⇒ 栄養不足?筋力不足?
寝返りが打てない ⇒ 体が疲れている?ゆがみで痛みがある?
痛みがある ⇒ 仕事のしすぎ?寝不足?体がゆがんでいる?


など症状には原因があります。
それらの原因を把握して自分自身でコントロールできるようにしていくことが大事です。

ご自分の症状が何が原因なのかよく分からない方はひとつひとつ体の事を知っていってください。

あさぬま整骨院では症状に対する原因を一緒に探してその対策をアドバイスしていきます。
体の事を心配しない楽しいマタニティライフを過ごせるようにスタッフ一同全力でお手伝いいたします。

妊娠中の多い症状

  • 骨盤の痛みがある(恥骨部・仙骨部・仙腸関節部)
  • 腰痛・お尻周り・脚の付け根の痛み
  • 肩こり・首の痛みがある
  • 起き上がりの時に痛みが出る
  • 脚のしびれ・むくみがある
  • 仰向けになれない
  • 少しの時間も座っていられない

妊娠中の整体は疲労回復整体と操体法を組み合わせて行います

疲労回復整体とは…

疲労回復整体とは、簡単に言うと水分循環を意識した超ソフトな整体法です。

この整体により期待できる効果は
(1)体全体の水分を循環させる事ができる
(2)体のバランスが良くなる
(3)自然治癒力を最大限に引き出す


これらの効果により ⇒ 先程の症状が解消されていきます!

>詳しくは疲労回復整体のページをご覧ください

操体法とは…

操体法とは、妊婦さん自身が気持ちいいと感じる体操のみをしてもらう整体です。

どちらも痛みが症状が強い場合は整体中には若干痛みを感じることがあります。
施術を受けるアドバイスとして、妊娠中は痛みが強かったり不快に感じる時は我慢せずに施術者にすぐに伝えてください。

体に負担をかけなくては治らないといったことはありません。
むしろ負担がかかれば逆に守ろうとする力がかかり余計に症状を悪化させることがあります。

あさぬま整骨院では患者様に聞きながら気持ちのよい施術を心がけています。

妊娠中整体の料金

妊娠中の整体の初回お試しはエキテンクーポンを利用するとお得です♪
>>エキテンクーポンを使用する

初診料 2,100円
施術料(1回) 初回:6,300円 2回目以降:5,250円
往診 10km以内:2,000円 5kmごとに500円ずつ追加

※現在診療を受けている方は 初診料はかかりません。
※最終来院日から3ヶ月空くと、再度初診料がかかります。
※消費税5%据置料金です。10%増税前の今だけお得です!

妊娠中の治療シュミレーション

妊娠中は赤ちゃんの成長とともに、骨盤が開いていきます。
その時にお母さんの骨盤が硬かったりズレていたりすると左右均等に開かずに負担がかかり症状を誘発してしまいます。

人によっては
痛み ⇒ 整体 ⇒ 骨盤が開きやすくなる ⇒ 赤ちゃん成長 ⇒ 痛み ⇒ 整体 ⇒ 骨盤が開きやすくなる

このサイクルを出産まで続いてしまう人もいます。
そのような方はこんな原因が考えられます。

(1)骨盤がもともと小さい
(2)体格が細くてスペースが作りにくい
(3)仕事などで体の負担が大きい
(4)体を冷やしている

などです。

痛みが出たら整体を行うのがポイント♪

妊娠中の整体後の反応は人によって様々ですが、基本の考え方は『痛みやしびれなど症状が出たら整体のタイミング』です。

なぜなら症状が出ているということは骨盤が開きにくい状態になっているからです。

その状態のままお産となってしまうと、お産の際に骨盤がさらに大きく開くということが難しくなります。
骨盤が開くまでの間痛みが強く、さらに時間がかかるという、いわゆる難産となる可能性があります。

赤ちゃんが産道を通りやすくなっている環境を作ってあげる為にも『痛みやしびれなど症状が出たら整体のタイミング』を覚えておいてください。

常に健康を保ちたい方は1~2週間に1回で受けておくと安心です。

回数券を使用するとかなりお得になります♪

●お試し  3回  15,750円 ⇒ 14,000円(1回約4,700円)
●しっかり 6回  31,500円 ⇒ 27,000円(1回約4,500円)
●ばっちり12回  63,000円 ⇒ 50,000円(1回約4,200円)
●安心   24回 126,000円 ⇒ 96,000円(1回約4,000円)
●最強 1年間受け放題 110,000円 年間45回来院の計算(週1回ペースで約2,450円)

※赤字は当院で選ばれているコースです